慢炖锅扁豆烤宽面条汤!你会喜欢这个丰满的健康慢炖锅汤用扁豆制成素食主义者。德赢快乐彩轻松素食用乳制品乳清干酪。

慢炖扁豆千层面汤!你一定会爱上这个丰盛、健康的素食千层面汤,它是用小扁豆炖成的。德赢快乐彩使用不含乳制品的意大利乳清干酪很容易成为素食主义者。| www.seockers.com

拉出你的慢炖锅 - 它是烤宽面条的时间!

如果你没有注意到,这里有一个主题。我一直在制作我最喜欢的舒适食物,巨型易于按钮。而不是炸玉米饼,我们正在做taco土豆,而不是春卷,我做了一个春卷沙拉现在,而不是烤宽面条,我正在制作烤宽面条汤。

Bl问我究竟达萨格纳汤是什么,我回答说,番茄蔬菜汤用破碎的烤宽面条面条和顶部的乳清干酪奶酪玩弄。你得到的地方,对吗?烤宽面条的所有味道都是一小部分工作。

我道歉。我仍然喜欢烹饪,但在过去几周内是非常怀孕的,在额外的肿胀的脚之间,臀部和疲惫不堪,我寻找想象力的每一个捷径。我相当肯定,这将是这种情况,从这里出门,与新生儿和所有人一样。lemme知道我应该期待感到恢复正常;15年,给予或采取?

扁豆烤宽面条汤准备服务

慢炖锅扁豆烤宽面条汤

这汤是如此令人难以置信的美味(和简单),我希望你会把它放在你的菜单上。

炒蔬菜的底座与鲜香的番茄肉汤中的扁豆煮熟。然后,我们添加了破碎的烤宽面条面条(或任何种类的面条),让煮至柔软。匙子进入碗和上面用乳清干酪奶酪的玩偶。虽然我在这里使用普通奶酪,但它的超级易于制作乳制品。我有一个豆腐瑞典食谱这里,我喜欢这个使用腰果

还有一个小窍门——在把面条加到汤里之前,不要害怕把面条掰碎。煮的时候它们会胀大很多,我发现小块的更好吃。如果你不喜欢用千层面,手肘,迪italini或其他小面条也可以。

提供您最喜欢的浇头和新鲜草药 上面的扁豆千层面汤在碗里准备吃 用勺子盛在碗里的千层面汤的特写图片

希望你尽可能多地爱这个。XO.

如果你尝试这个食谱,请告诉我!留下评论,评分它并标记您的Instagram.照片与#delishknowledge。我绝对看到你的创作。快乐烹饪!

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特色图片为兰斯烤宽面条汤

慢炖锅扁豆烤宽面条汤

  • 作者:Alex Caspero
  • 准备时间:15分钟
  • 煮熟时间:4小时30分钟
  • 总时间:9小时5分钟
  • 产量:4.-6.1X
  • 类别:主菜,晚餐,健康餐,汤,慢炖锅
  • 菜:意大利,素食主义者德赢快乐彩

描述

慢炖锅扁豆烤宽面条汤!你一定会爱上这个丰盛、健康的素食千层面汤,它是用小扁豆炖成的。德赢快乐彩使用不含乳制品的意大利乳清干酪很容易成为素食主义者。


  • 作者:Alex Caspero
  • 准备时间:15分钟
  • 煮熟时间:4小时30分钟
  • 总时间:9小时5分钟
  • 产量:4.-6.1X
  • 类别:主菜,晚餐,健康餐,汤,慢炖锅
  • 菜:意大利,素食主义者德赢快乐彩
  • 作者:Alex Caspero
  • 准备时间:15分钟
  • 煮熟时间:4小时30分钟
  • 总时间:9小时5分钟
  • 产量:4.-6.1X
  • 类别:主菜,晚餐,健康餐,汤,慢炖锅
  • 菜:意大利,素食主义者德赢快乐彩
规模

配料

  • 1汤匙橄榄油
  • 1杯切碎的白洋葱
  • 1杯切碎的西葫芦
  • 1杯切碎的胡萝卜
  • 4.片蒜瓣切碎
  • 1汤匙干罗勒
  • 1汤匙干牛至
  • 1/2茶匙
  • 1汤匙番茄酱
  • 1(15盎司)可以切割西红柿
  • 1(28盎司)碎番茄
  • 1杯扁豆(我用过法国绿色扁豆,但布朗也有效)
  • 4杯蔬菜汤
  • 6.纸张烤宽面条面条,破碎成碎片
  • 1/2杯意大利乳清干酪(素食主义者使用无乳制品)
  • 装饰的切碎的罗勒,选择

说明

  1. 通过中等热量将橄榄油加热中等水坑。加入洋葱并煮至软化,约5分钟。加入西葫芦,胡萝卜,大蒜丁香,盐,罗勒和牛至,煮至只是软化,约5分钟。
  2. 将混合物转移到a的底部慢炖锅随着番茄酱,番茄酱,扁豆和肉汤和肉汤高4小时,直到扁豆嫩。
  3. 加入面条碎片,搅拌在一起,煮至只是铝牙齿。如果汤太厚,薄于一点蔬菜汤。
  4. 把汤分成4-6碗,上面放上意大利乳清干酪。如果用的话,可以用罗勒装饰。

这是你做的吗?

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Alex Caspero是一家注册营养师,基于工厂的厨师和瑜伽教练。她旨在通过提供现实生活,为身体和心灵的滋养技巧而削减营养噪声。学习vwin快乐彩

3评论
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  1. 这看起来很棒!我有一个豆腐乳清干草食谱,我可能会与这个配对。

    如果我想用低火而不是高火烹饪,我应该把时间翻倍到8小时吗?

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